Hyrox Training in Graz für Anfänger und Profis.
Auf über 400m² Indoor und Outdoor Trainingsbereich bieten wir dir Hyrox-Training in Graz. Unter ständiger Beobachtung eines qualifizierten Trainers kannst du Grenzen erreichen von denen du bisher nur geträumt hast.
Was ist Hyrox?
Hyrox ist die ultimative Fitness-Challenge für jedermann – eine einzigartige Kombination aus Laufen und funktionellem Training, die weltweit immer mehr Anhänger begeistert. Hyrox ist kein gewöhnliches Training: Es ist ein strukturiertes Indoor-Fitness-Event, das dich an deine Grenzen bringt und gleichzeitig Spaß macht.
Das Konzept ist einfach und effektiv: Du läufst 1 Kilometer, gefolgt von einem funktionellen Workout, und wiederholst diesen Ablauf acht Mal. Die Workouts sind für jeden Fitness-Level geeignet und testen deine Ausdauer, Kraft und mentale Stärke.Zu den 8 Hyrox-Workouts gehören.
- 1.000 m Ski Ergometer
- 50 m Schlitten schieben
- 50 m Schlitten ziehen
- 80 m Burpee Broad Jumps
- 1.000 m Rudern
- 200 m Farmers Carry
- 100 m Sandbag Lunges
- 75/100 Wall Balls
Hyrox ist die perfekte Mischung aus funktionellem Training und Ausdauersport – ideal für alle, die ihre Fitness auf ein neues Level heben wollen.
FitSpot in Graz – Der perfekte Ort für deine Hyrox-Vorbereitung
Hyrox ohne Wettkampfambitionen – Einfach fit bleiben
Hyrox ist nicht nur für Wettkampfathleten! In Graz kannst du Hyrox-Training auch einfach genießen, um fit und gesund zu bleiben. Unsere Community unterstützt dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen – egal ob es um Ausdauer, Kraft oder einfach um Spaß an der Bewegung geht. Mit abwechslungsreichen Workouts und einem starken Teamspirit wird dein Training zum Erlebnis.
Starte dein Hyrox-Abenteuer in Graz
Bereit für die Herausforderung? Egal, ob du ein Hyrox-Neuling bist oder deine Wettkampfperformance verbessern möchtest, wir laden dich herzlich zu einem kostenlosen Probetraining ein. Hier kannst du unsere Community, unser Equipment und die Trainingsmethoden kennenlernen.
Als offizieller Hyrox-Partnerclub in Graz bieten wir dir exklusive Vorteile:
- Frühzeitige Anmeldung für Hyrox-Events, bevor sie für die breite Öffentlichkeit zugänglich sind.
- Rabatt auf die Startgebühr für alle offiziellen Hyrox-Rennen.
- Zugang zu exklusiven Trainingsinhalten und Community-Events.
Hyrox Graz – Dein Weg zu besserer Fitness und neuen Herausforderungen.
Melde dich noch heute an und werde Teil der Hyrox-Community in Graz!
DEIN WEG ZUM PERSÖNLICHEN TRAININGSERFOLG
Auf was wartest du noch ??
Bei einem unverbindlichen Probetraining kannst du gerne in unser Functional Cross Training hinein schnuppern und dich selbst von unserem Angebot überzeugen
Hier lernst du den genauen Ablauf einer Functional Cross Trainings Stunde kennen inklusive aller Grundübungen und Techniken die du für den normalen Trainingsbetrieb benötigst
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- Im nördlichen Teil von Graz
- Unmittelbar in der Nähe zum Hauptbahnhof, UKH bzw. LKH Graz West und FH Johanneum
- Ausreichend kostenlose Parkplätze für Fahrrad und Auto
- Mit dem Fahrrad leicht zu erreichen
- Bequem mit den Öffis erreichbar (Buslinie 62, 52, 40)
- Zu Fuß in weniger als 10 Minuten am Hauptbahnhof